重庆儿童便秘会有多严重 要怎么预防小儿便秘
浏览次数：407次发布时间：2022-07-25 14:03:34来源：重庆儿科医院 手机查看
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重庆儿童便秘会有多严重 要怎么预防小儿便秘
现在小孩便秘很常见了，生活中由于家长的过分溺爱，总想把所有好吃的都给孩子吃，每天给孩子吃各种各样的食物，该吃不该吃的都给孩子吃，从而导致小孩子很容易消化不良，出现便秘，所有一定要多加注意。小孩便秘更是不能忽视的，父母不要觉得无所谓，儿童长期便秘的话会带来以下这些危害，所有父母要留心，日常要给孩子做好预防工作，让孩子尽量远离便秘。
小儿便秘危害有哪些？
1.抵抗力下降。宝宝长期便秘，可能会影响其抵抗力，造成孩子反复生病。通常便秘的孩子容易上火，腹胀，气味伴有口臭，容易反复感冒等，并且宝宝感冒后很容易发展为咳嗽，有黄痰，导致睡眠不安，精神不集中。
2.生长发育缓慢。长期便秘还会影响孩子的肠胃功能，造成肠道蠕动缓慢，消化功能紊乱，进而导致宝宝食欲减退，或出现偏食，消瘦的可能，造成孩子营养不良，导致其生长发育缓慢，家长一定要足够重视。
3.智力发育缓慢。宝宝经常便秘，毒素长时间滞留在体内，容易损害肝脏，肾等器官，影响孩子生长发育，还会导致肥胖等。而便秘严重情况，就可能对人体的神经系统产生不良的影响，降低脑功能，影响小儿智力发育以及正常的生活及学习。
4.不爱说话。宝宝如果长时间便秘，会因为身体不适或者便秘影响心情，导致宝宝情绪改变，有的宝宝还会因此不喜欢说话，不爱交朋友，缺乏耐心，长此以往不仅影响宝宝的情绪，还会影响宝宝的社交发育。
5.便秘严重还会影响宝宝其他器官发育，有可能还会造成遗尿，严重有可能还会诱发巨结肠病，甚至危及生命，所以当宝宝发生便秘时，一定要及时给宝宝进行调理，不要轻易忽视宝宝的便秘。
怎么预防孩子便秘？
1、准备的饭食要少，养成每顿必吃的好习惯：孩子的胃比较小，食物不宜是粗糙、大块，否则容易让孩子的肠胃阻塞，从而导致出现引起消化不良。因此给孩子准备的饭量需要少点，大约是成人量的三分之一或四分之一。这样就让孩子感觉不会出现永远吃不完的感觉，吃完之后还会有成就感。
2、少食多餐，慎选优质点心：孩子饮食需要以少吃多餐的原则，每次吃不要太多的食物，孩子的精力比较旺盛，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。因此，孩子的饮食需要做到少吃多餐，在食材方面需要富含营养丰富的食物，比如白木耳、蜂蜜等。相对而言这些食物是富含优质蛋白质及脂质，能帮助孩子软便润肠的作用，是孩子很好的活力补给来源。
3、巧妙补充纤维质：孩子也需要多吃蔬菜和水果，尤其是是蔬果含有纤维素，能促进肠胃的蠕动。平时可以多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，也是可以增加纤维素的摄取，从而促进其排便。
4、指导孩子养成良好的生活习惯：精神上避免持续高度的紧张状态，尤其对学龄儿童来说，学习紧张，睡眠不足均可引起便秘。要让孩子每天按时坐盆排便，以养成良好的排便习惯。
以上就是为大家介绍的儿童便秘会有多严重以及要怎么预防小儿便秘的相关内容了，希望对大家有所帮助。总而言之，儿童便秘不能忽视，会危害到孩子的身体健康以及日常生活，父母要多加留心，日常生活中应该做好以上几点预防工作，培养孩子养成良好的生活习惯，可以预防便秘出现。
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