重庆儿童为什么会出现便秘 父母该怎么办呢
浏览次数：407次发布时间：2022-07-25 13:54:13来源：重庆儿科医院 手机查看
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重庆儿童为什么会出现便秘 父母该怎么办呢
小孩子由于身体没什么抵抗力，所以很容易生各种儿童疾病，像小儿便秘就非常常见，不过有很多的父母都不是特别在意，觉得没什么大碍，其实不是的，小孩子长期便秘的话是会影响到孩子的正常排便的，导致大便困难，还可能会出现肛裂，所以父母需要重视。那为什么小孩子会出现便秘呢？作为家长该怎么办呢？
引起儿童便秘的原因有哪些？
1、儿童正处在生长发育阶段，本身就容易产生内热，如多食肥甘厚味而且偏食、不吃蔬菜水果，时间长了就可能造成消化功能下降，让食物过长时间滞留在肠道内，又生内热，两热相加，损伤体内津液，形成便秘。
2、没有接受母乳喂养者，饮食大多以牛奶、糖类为主，又没有注意添加有益排便的辅食，常从婴儿期就产生便秘。幼儿期，若以市售精细软类儿童食品为主食者，便秘就更为严重。
3、自幼溺爱，缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，很容易发生便秘。像现在一些家长忙于工作晚上加班疏于对儿童的照顾，有些儿童甚至也会和家长熬夜，早上睡懒觉平时也不锻炼，儿童白天的生活没有规律，家长没有及时关注儿童的大便情况，儿童经常没有大便，就会导致肠肌松弛而便秘。另外，缺乏定时(尤其是晨起)排便者，也会发生便秘。
4、婴儿便秘：由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘，婴儿便秘时，主要表现为每次排便时啼哭不休，甚至发生肛裂。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理，造成恶性循环，加重便秘。
儿童便秘该怎么办？
1、按摩：对于孩子来说没有一定的认知能力，所以家长一定要认真的观察孩子的身体情况，在出现便秘的时候家长可以通过按摩的方法来进行有效的缓解，只要手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。
2、开塞露：很多成人在发生便秘的时候也是可以通过它来进行有效的缓解的，其实孩子也是一样的，让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内停留，以充分刺激肠道、软化大便，达到更好通便效果。
3、喝蜂蜜水：出现便秘可能是因为肠胃失调、消化功能紊乱导致的，所以改善便秘需要一个调养的过程。而蜂蜜是一种具有润肠通便的食物，并且里面的营养元素丰富。因此，儿童可以每天喝一杯蜂蜜水，不但可以补充能量，还可以及时清理肠胃里面的代谢废物。每天也要让儿童多喝水，尤其在便秘期间。
4、多吃纤维素丰富的食物：纤维素可以加快肠胃蠕动，对改善便秘也是有一定作用的。因此，可以在饮食当中加入纤维素丰富的食物，比如土豆、芹菜、南瓜。香蕉也可以适量吃一点，但是香蕉里面的纤维素含量并不高，如果吃了不熟的香蕉还容易加重便秘。
以上就是为大家介绍的儿童为什么会出现便秘以及父母该怎么办的相关内容了，希望对大家有所帮助。总而言之，儿童由于一些原因很容易出现便秘的情况，父母日常要多加留心，应该指导孩子养成良好的生活习惯，平时可以多喝一些水，多吃一些蔬菜水果，可以预防便秘。
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