淋巴癌是一种常见的恶性肿瘤，起源于淋巴造血系统，发作时会出现无痛性淋巴结肿大，肝脾肿大，同时伴随着发热、盗汗、消瘦、瘙痒等全身症状，需要引起大家的重视。那么生活中该怎样预防淋巴癌呢？北京肿瘤医院给出了具体的预防措施，一起去看看吧。
1）北京肿瘤医院提醒大家要加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。这些淋巴癌的预防是比较重要的方法。
2）北京肿瘤医院建议不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。这也属于淋巴癌的预防措施。
3）北京肿瘤医院提醒大家要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。这也属于淋巴癌的预防方法。
以上就是淋巴癌的预防措施，大家是否都掌握住了呢？造成癌症的原因有很多，其中一个原因就是生活中的不良习惯，因此养成良好的生活习惯很重要，这样才能远离一切疾病。北京肿瘤医院提醒大家，要想有效的预防淋巴癌，一定要从生活小事入手，重视个人身体状况。
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