癌症的发病率越来越高，而且种类丰富，一些看似不起眼的小事都会导致癌症，确实令人防不胜防。那么在生活中该如何预防癌症呢？其实癌症不是凭空而来的，患病之前都会有一些小症状，从第一口痰，第一泡尿，第一次便开始，今天北京肿瘤医院的专家就给大家具体分析了一下，一起去看看吧。
第一口痰
北京肿瘤医院分析，一般人平时是没有痰的，偶尔会有一两口痰。如果早起觉得喉咙痒痒，要“一吐为快”，据西医讲，可能是咽部、支气管或肺部有炎症。中医则要看其色，观其性。如果是比较清稀的白痰，说明体内有风邪、寒邪入侵，往往还伴有怕冷、畏风的症状。如果是比较黏稠的黄痰，则说明体内有热邪，或者是寒邪、风邪入里化热。痰中带血，则可能是肺热、肺燥，肺结核或者肺癌，还需到医院进一步检查排除。
第一泡尿
一般来说，正常的尿液应该是淡黄色、清亮的。北京肿瘤医院指出尿液的多少和颜色都与饮水和食物有很大关系，如果尿色深、量少，则可能是喝水太少，要注意补充饮水量。有些人尿味很大，异味重，既可能是与喝酒或者吃大蒜、洋葱等食物有关，也可能是因为体内湿热很重。如果尿液有甜味，可能提示有糖尿病。小便时有尿频、尿急、尿痛的症状，提示可能有泌尿系统炎症。尿中带血时，可能有肾结石或膀胱结石，也要注意排除膀胱癌。
第一次便
排便是每天的必要过程，正常的健康便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。北京肿瘤医院提醒大家，如果大便很黏腻，有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。如果大便很干，臭不可闻，而且颜色较深、说明有肠热、胃热，往往有长期的便秘。如果大便稀，带有脓血，而且有里急后重的感觉(想拉但是拉不出来)，可能是痢疾。如果大便带血， 既有可能是痔疮、肛裂引起的，也有可能是消化道溃疡、甚至结肠癌等。需注意的是，还要留心观察是否发生了排便习惯或大便形态的改变，比如一天一次变成一天 几次，便秘、腹泻交替，或者大便形状改变，有压痕等，要警惕结肠癌。
以上就是值得大家重视的生活小细节，虽然大多是每天都要经历的，但是你是否仔细观察过呢？癌症的威胁性非常大，给患者造成了极大的伤害，因此预防癌症非常有必要。北京肿瘤医院提醒大家，一定要重视生活细节，稍有不适就要及时就医，防止错过最佳治疗时机。
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