天津肛肠医院揭示：长时间憋便对肛肠健康有何威胁?

浏览次数：586次发布时间：2019-08-17 16:11:59来源：天津肛肠医院手机查看

很多人都有一个恶习就是明明很有便意，但却因为拖延症或者玩手机或者工作太忙而把解大便这回事抛在了脑后，那么若长时间这样憋便会有什么危害呢？

排便，一种正常生理活动。我们吃的食物经过胃和小肠消化、吸收后，其残滓成为粪便，贮存于结肠，通过正常的结肠运动与排便反射，将粪便排出体外。

正常排便有助于调节人体的消化系统，清理肠胃的有害物质，避免消化系统的损伤。其实，人有三急，千万不能等，很多疾病都是因为憋便而导致的。那么，憋便有哪些危害呢？

一、当心结肠癌盯上你

憋便是不好的生活习惯，大便如果不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便更加干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状，严重者甚至会引发肠道癌症。

二、排便不畅引发昏厥

除了病理性原因，一般人不会刻意憋便，临床医学硕士大仑丁说：“粪便积存在肠道里过久确实会产生一些问题。积存在肠道的粪便会随着水分被不断吸收而变得愈发干硬，导致排便费力，这在患有心血管疾病的患者身上是比较危险的，因为突然增加的腹压和交感神经兴奋可能会导致阿斯综合征，即心源性晕厥。”

三、容易造成便秘

正常人每天排便１～２次，少数人每２天１次，大多数人为每天排便１次。且顺畅规律、状如香蕉。当便便不能顺畅且规律地排出体外时，于是形成了——“便秘。

所以，从今天开始，你还会憋着不去上厕所吗？

天津肛肠医院