小月子科学恢复饮食注意

男靠吃女靠睡，特别是月子期间女生要保持8个小时的睡眠时间，我们的皮肤以及身体没有男生抗造，保持一定的休息时间让自已的生命状态更好。除此以外，还有很多要注意的！

痛‼️这是一种生产痛+清宫痛+心痛，三痛叠加！

外阴白斑如何自测

外阴白斑是外阴皮肤黏膜因营养功能代谢障碍引起的组织变性及色素改变的疾病，以下因素都可能会导致外阴白斑的发生。

流产后99%都会忽视坐好小月子很重要

　　人流手术后，蕞好卧床休息3天，3天之后再下床活动，两周内尽量避免重体力活和剧烈运动，蕞好在家里休息，但这期间也别一直躺着不动，适当活动可以促进子宫收缩，利于恢复。

很多姐妹会有疑问，为什么我已经打过HPV九价疫苗了，还会感染HPV病毒！其实这就像秋冬季节已经打过流感疫苗还会得流感一样。

关于HPV其实很多女性都存有不少疑问，比如“没有性生活也会感染HPV吗？HPV只有女性才会感染吗？

无论是人工、自然还是yao物流产，都要遵医嘱用3-7天kang生素，以防感染和内膜粘连.