打喷嚏“漏尿”你听说过吗？长春都市丽人医院告诉你！
浏览次数：697次发布时间：2020-07-30 10:19:24来源：长春妇科医院 手机查看
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打喷嚏“漏尿”你听说过吗？长春都市丽人医院告诉你！
打喷嚏“漏尿”你听说过吗？长春都市丽人医院告诉你！
有一种尴尬，是打喷嚏冒泡！我想很多人都发生过这样的事情，大家都会一笑而过！
但是，还有另一种尴尬，会让人印象深刻、无地自容，阴影久久不能散去，打喷嚏“漏尿”你听说过吗？
有很多人都会很是惊讶，咳嗽就会漏尿，俗称就是“拉拉尿”，有没有搞错，小孩子也不会这丢脸的啊！一听到这样说的人，一定是个男人，根本就不懂得女人的难言之隐。这种漏尿的情况，不光是在咳嗽的时候发生，就连抬重物、大笑等时候，也会一样发生的。发生这样情况的女性，大多数是已婚女性，你知道这是什么原因吗？虽然说未婚的女性，也有这种漏尿的症状，但是结婚后女性大多数都会面临一种尴尬的情况：漏尿也叫尿失禁。
为啥已婚女性会有这种尿失禁的情况发生呢？其实和这4点密切相关，已婚女性要记牢！
1✅孕期，子宫压迫膀胱
怀孕是女性负担加重的一件事情，十月怀胎的女人不容易，随着体内婴儿的长大，子宫一天天在撑大，逐渐的压迫到膀胱，导致膀胱存储尿液量下降，出现尿频尿急的现象实属正常。而且随着压力的不断加大，压迫之下膀胱对尿液的控制力度下降，这个时候就比较容易出现尿失禁的情况。打喷嚏或咳嗽甚至是大笑，都容易出现“漏尿”。
2✅生育，盆底肌损伤
怀孕时期已经会让盆底肌出现不小的压力，但真正的压力还是来自于分娩，在分娩之后盆底肌必然会变得松弛，不管是顺产还是剖宫产都是一样。
3✅年龄，机体的衰老
随着年龄的增长，女性体内雌激素的逐渐减少，尿道及周围盆底肌肉萎缩，就容易出现尿失禁的情况，尤其是在打喷嚏或咳嗽时候。
4✅疾病，功能障碍
最后就是因为一些疾病原因，会出现这种漏尿的情况，比如久坐、姿势不良导致的盆底肌损伤；还有就是一些膀胱炎等疾病，或者是妇科手术之后，均可破坏尿道膀胱正常功能，从而导致尿失禁的情况。
说到这里，各位姐妹们，应该是清楚的认识到，其实尿失禁影响较大的时期，就是在怀孕和生育者这一阶段，其实也不必对怀孕产生太大的压力，只要在生产之后，做合理的盆底肌治疗和康复训练，就可以很快的恢复正常，建议大家在生产之后的一个半月之后，就开始做治疗和训练。一定要养成运动锻炼的好习惯，提肛运动、平板支撑、仰卧起坐等等，提高盆底肌功能。
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