生完孩子之后重点要关注是否漏尿？
生完孩子之后必须要做的，就是盆底肌的修复了，三个月的盆底肌修复经历，你能够得到了什么结果？
不再漏尿！不再松弛！不再脱垂！不再.......
十月怀胎，孕妈妈们的身体也悄悄的发生了改变，卸货后会担心产后恢复问题。其实担心是没有用的，因为一定会出现问题的！身材走样是小问题，盆底肌损伤是大问题！
有很多宝妈，顺产、母乳喂养、产后修复都驾轻就熟，可是到了修复盆底肌解决漏尿问题这一站，就不咋地了，还交了好几把智商税！今天就一并跟大家说说盆底肌修复那些事儿，千万别再走冤枉路。
盆底肌是什么？为什么会漏尿？可能大部分的宝妈就已经做过功课了，我们就不再多说废话了，直接进入关键的硬核内容。
卸货出满月之后，在医院检测盆底肌程度，这是首先必须要做的，而不是自己在家开始盲目的做训练，不知道自己到底是什么状况，那就是瞎忙活。
盆底肌受损、漏尿，是很多经历生育的女性，或者正在更年期的女性的难言之隐。很多女性朋友都很疑惑，想修复盆底肌这么常见的问题，怎么就这么费劲儿呢？
那是因为没有做到按照正确的方式做修复，没有系统化的科学管理！
重点关注是否漏尿
经过怀孕和分娩，任何一个妈妈的盆底肌都会出现松弛的情况，针对盆底肌松弛，产后重点是关注有无漏尿，如果没有漏尿的状况，那么问题不大。一般在家自己坚持做凯格尔运动就可以了，
若是有产后漏尿、脱垂等状况，经过长时间锻炼后没有改善，需要考虑到医院进行针对性的康复治疗。
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