痛风急性发作的时候怎么办?如何快速缓解
浏览次数：421次发布时间：2021-09-13 14:10:47来源：郑州痛风风湿病医院 手机查看
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痛风急性发作的时候怎么办?如何快速缓解
由于血尿酸水平升高超过了其血液中溶解饱和度，导致尿酸结晶形成，从而沉积在关节和周围软组织，从而激活机体免疫系统而引起的炎症反应。
发病经常表现为：
①关节局部发热、红肿伴有剧烈疼痛：疼痛在1-2天内会达到最高，轻微的发作需要几个小时到几天才能得到缓解，严重者可能会持续7-14天甚至更长。
②多发生于夜间或清晨：午夜至8:00之间，这段时间发生急性痛风的几率比白天高两倍多。
③好发于下肢关节：80%以上的下肢关节首先发作在下肢，第一跖趾关节(大脚趾根部)是最常见的，60%-70%的初次发病的部位是这种关节。还可以发生在身体的其它部位。
痛风发作的时候常常剧烈的疼痛，但又来如风。患者初发多为自限性，即使没有治疗，也会在几天内自行缓解，症状全部消失，关节活动完全恢复正常。
痛风急性发作的时候怎么办?
为了减轻疼痛并尽快终止发作，可以用非甾体类抗炎药、秋水仙素和糖皮质激素等缓解疼痛的药物。在急性期要注意不能开始降尿酸治疗!由于尿酸水平的波动是诱发痛风发作的根本原因。如果摄入过多的高嘌呤食物，血中尿酸水平突然升高，就会诱发痛风。但是，如果应用降尿酸药物导致尿酸水平骤降，关节内的尿酸盐沉积就会溶解，向关节腔释放微结晶，也会导致痛风急性发作。所以，降尿酸治疗应在急性期过后2周重新开始。
①局部冷敷：痛风急性期，尤其是在2天内，用冷水冷敷能明显减轻疼痛。不能用热敷，热敷会加重炎症反应和局部水肿，导致风友痛上加痛。红外线、紫外理疗仪照射等物理治疗方法会导致皮肤温度升高、局部血液循环加快等情况不适合。
2.卧床休息，抬高患肢：当痛风发作时，可能会出现明显的下肢水肿，风友可以通过抬高下肢来缓解水肿，同时缩短站立时间，做到“3个避免”：避免患肢负重，避免过度劳累，避免关节损伤。患肢的其他部位要注意保暖，不要受凉，穿鞋要舒服，最好是卧床休息。通常情况下，关节疼痛缓解后三天才能开始活动。
③转移注意力：痛感会使情绪异常紧张，但风友愈专注于疼痛的关节，可能感到愈痛。所以，可以试着转移注意力，放松一下，比如听音乐、看电视或者和朋友聊天。
④多喝水，加快尿酸的排泄：喝水是促进尿酸溶解和排泄最有效也最简单的方法，因此，多喝水可以使尿酸排出体外，减轻疼痛。肾脏功能正常时，每日饮水量在2500-3000ml(5-6瓶矿泉水)，选择白开水、矿泉水、淡茶水，不宜喝浓茶、浓咖啡、汽水等。
千万不能在痛风发作的时候感到疼痛，忍一忍就过去。风友们要及时就医，检查血尿酸水平，并在医生的指导下服用止痛药以减轻疼痛。但是不要忘记，除止痛外，接受降尿酸治疗也非常重要，而且治疗最好是在发病后一天内开始，越早治疗，越有利于病情好转。
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