人工流产后需要注意些什么

　　女性在人工流产后，其免疫力会有所降低，进而产生疲劳、全身不适等情况，需要注意休息，在人工流程后的2周内，不得剧烈运动或者从事重体力活动，避免身体劳累，但也不需要绝对卧床，应当保持适当的运动，同时借助盆底康复、仿生物电刺激治疗等促进子宫收缩与恢复。

　　注意营养均衡与营养补充，选择高蛋白易消化的食物，同时注意补充脂肪、淀粉、膳食纤维以及多种维生素等，不宜选择生冷刺激饮食，不要过量使用人参、当归、鹿茸等中药材。

　　要注意会阴部卫生，勤换内裤、卫生巾，每日清洗外阴，1个月内禁止性生活，禁止使用盆浴，同时不要冲洗阴道，尽可能选择柔软、舒适的卫生巾用品。