肛周脓肿如何预防

　　避免肛周脓肿的发生，那需要通过日常的生活习惯做起。比如锻炼身体，增强体质、多喝水、多食用富含纤维素的食物、保持肛门清洁卫生、积防治其他肛肠疾病等。

　　经常久坐或者是久站的人群，要注意加强个人的日常锻炼，通过坚持锻炼的方式起来增强个人的身体素质，提高肛周部位各个组织的抗病能力。

　　水分摄入不足而导致大便过于干燥，对直肠粘膜摩擦，挤压力度增大，引起直肠黏膜破损出血，引起感染从而诱发肛周脓肿。因此，保证自身每日摄入足量的水分。保证饮食均衡的前提下，多食用富含膳食纤维的蔬菜、水果以及杂粮等，少吃高脂肪高热量及辛辣刺激的食物。

　　保持肛门清洁，勤换内裤，便后及时清洁肛门，对预防感染有良好的作用。防治其他肛肠疾病，如肛窦炎、肛乳头肥大、肛裂、炎性痔、直肠炎等。防治便秘和腹泻，对预防肛周脓肿与肛瘘形成有重要意义。