沈阳马萍讲白癜风患者夏季防晒攻略请查收

　　过了夏至之后天气就变的非常炎热了，防晒的问题也是大家都在考虑的问题了！对于白癜风患者来说，紫外线的适量吸收对体内黑色素细胞的活性是会有一定程度上的促进作用的，也就是能促进黑色素的生成。但是，过度照射以后会导致黑色素细胞因为功能亢进而提早消亡，不利于黑色素的合成。
　　因此，在夏季紫外线超高白癜风，患者出门时应避免阳光直射并采取防晒措施
　　白癜风是适合患者的防晒霜
　　强烈的紫外线容易加重白癜风患者的病情。而防晒霜可以保护白癜风患者的皮肤免受紫外线的伤害，对疾病有一定的好处。而且，防晒霜可以保护正常肤色不变黑，减少与白斑的色差。从外观上看，涂防晒霜也不错
　　既然涂防晒霜有很多好处，下面就给大家介绍一下使用防晒霜的策略~~
　　类型的防晒霜
　　物理防晒霜
　　物理防晒霜。防晒颗粒是用来在皮肤表面形成一层保护层，反射紫外线中可能对皮肤造成伤害的光波，从而起到保护皮肤的作用。防晒颗粒一般停留在暗紫色皮肤表面，不会被皮肤吸收，因此对皮肤造成的负担相对较小，也不容易引起皮肤敏感。质地油性，油性皮肤不适合使用
　　化学防晒霜
　　化学防晒霜主要使用二苯甲酮和水杨酸乙酯。产品质地细腻，能吸收紫外线。但随着时间的推移，化学防晒霜在吸收紫外线的同时会被氧化，防晒效果会降低，所以一般2小时左右涂防晒霜，在室外最好选择SPF>30；在国内，SPF值大约是15
　　选择防晒霜
　　市面上很多产品都有一定的防晒效果，但它们不能直接代替防晒霜。例如，BB霜，奶油，基础溶液，都含有一定的防晒成分。这些产品都含有一定的美白和遮盖成分，大部分含有美白成分的化妆品都含有铅、汞等重金属，会对白癜风患者的皮肤造成一定的损害，很可能加重疾病
　　对于日常生活和工作主要在室内的人，选择SPF15，PA正常；户外使用SPF25和PA；SPF30、PA用于有斑点或肤色白皙者；如果是在海上、雪山和高原，选择spf50和PA
　　不要混合防晒霜
　　混合不同品牌的防晒霜会增加皮肤过敏的可能性。不同品牌的防晒霜成分不同。如果混用，可能会造成相互干扰或相互排斥，降低防晒效果，甚至引起皮肤过敏
　　2.使用时间要适当，防晒霜的量需要皮肤吸收一定时间。出门前10-20分钟，去海滩前30分钟涂防晒霜；防晒霜要达到一定的效果，通常防晒霜在皮肤上涂抹的量为每平方厘米2mg，才能达到理想的防晒效果
　　3.做好皮肤清洁
　　防晒霜虽然防晒效果不错，但头部、面部、颈部等部位暴露时间较长，皮肤更敏感，可能接触过敏原。因此，白癜风患者使用防晒霜后必须及时清洁皮肤，注意面部卫生，保持皮肤湿润
　　夏季白斑患者应尽量避免强光照射，因此适当的防晒工作是必不可少的。同时，患者应避免食用辛辣、海鲜发和富含维生素C的食物。平时要保持良好的精神状态，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。