关节僵硬，早晨红肿，谨防风湿类风湿的侵袭!

早晨醒来，关节感到僵硬发红。许多人常常认为，这种状况是疲劳引起的，休息片刻可以缓解。大家都知道，这往往忽视了某些关节疾病的早期诊断，其中最常见的是关节炎，尤其是风湿和类风湿病。

它的典型症状是早晨僵硬，红肿，疼痛，行动困难。还有一些人认为，当这一切发生的时候，他们就得了风湿病。

关节僵硬，早晨红肿，谨防风湿类风湿的侵袭!

晨僵并非类风湿疾病的唯一"专利"。

有专家指出，关节和全身晨僵并非类风湿疾病的专利，强直性脊柱炎，骨关节炎，肌纤维炎等疾病也能引起晨僵。但是这些疾病的晨僵时间较短，一般不超过30分钟，而类风湿病人的晨僵表现为典型的、频繁的、持续性的。

对老年人而言，如果“晨僵”持续时间较长，即超过30分钟，或伴有关节痛，就说明存在潜在的疾病。

风湿类风湿引起的晨僵有何特点?

风湿性风湿病能引起晨僵。计算晨僵时间应从病人早上醒来开始，直至病人出现明显的僵硬感为止，即以分钟为单位的晨僵时间。

通常早晨僵硬超过30分钟，具有临床意义。病程开始时常出现晨僵，持续2小时甚至半天。症状改善，晨僵时间减少，甚至完全消失。因此，晨僵常被作为观察病情的一个指标，病人自己也要学会配合医生观察这个指标。

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类风湿关节炎的症状与特点。

早晨的僵硬常常发生在疼痛之前。RA的晨僵主要表现为患者早上起床后感觉患关节及附件肌肉僵硬，活动不灵活，不能握拳，连扣衣服、梳头、刷牙等，只有活动缓慢时才能缓解。

晨僵可表现为早上或醒来后关节僵硬，活动不能起效，甚至全身僵硬，起床活动或暖和可以缓解。

除早晨关节僵硬外，关节红肿热痛也是RA的重要症状，常发生对称。需要指出的是，RA一般是手部最容易发生的疾病，病人的手甚至可能发生畸形;上、下肢关节有许多疾病。早晨，患有膝关节疾病的人会感到僵硬和发红。一些患有膝关节病的人甚至不能站立半年，脚关节病甚至可能影响行走。

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类风湿关节炎症状特点分析。

关节炎热痛，不能移动。小腿的主要关节，如膝关节、臀部等，常受影响，其次为肩、肘、腕和手脚的小关节。

痛得发抖。锻炼的时候是这个关节开始活动的时候，那个暂时不舒服。但这种疼痛持续不了多久，几天后就会消失。血检时，血沉加速，抗“0”滴度增加，RA呈阴性。关节炎一般不留下痕迹，部分病人可留下心脏痕迹。

早晨关节僵硬发红，千万别大意。不及时治疗会导致关节活动受限，关节畸形甚至残疾。关键是要及时找出原因，积极进行针对性治疗。其治疗目的在于减轻关节疼痛，预防关节损伤，保护和改善关节功能。足部疾病甚至会影响行走，即使是半年也无法站立。

RA患者应合理、适度饮食。由于类风湿关节炎患者常有慢性疾病，体弱多病，因此进餐应守时，不能暴饮暴食或饥饿。进食时要遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高维他命、中热量、低盐的原则，少吃刺激性食物和易消化的美味食物。