大雪已过白癜风患者们该如何保养？

白癜风患者在病发期间身体免疫问题会出现比较明显的变化，身体会非常容易受到外界的干扰。冬季气温较低，大雪节气是二十四节气中的第二十一节气，预示着气温更低。对于白癜风患者来说，适时地护理和治疗是非常有必要的。

1.冬日进补

冬天是一个养生的好时机，也是治疗白癜风的黄金期，白癜风患者在养生的同时，可不要忘记积极地配合治疗。

2.冬日养生

中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间为适宜。所谓：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就湿，无泄皮肤，使气丞夺，此冬气之应，养藏之道也，逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”

3.内以食补

饮食调理主要是进补，但有很多患者会过度进补，这肯定也是不正确的。建议选择肉类食物，同时注意避免粘硬生冷，晨起热粥，晚餐节食是比较健康的饮食原则;适度的补充水分也非常重要，充足的水分可以达到滋养身体器官以及细胞的效果。

4.外补以泡脚

足为百穴之根，身体肾脏很多血脉都分布于足部。冬季泡脚可以疏通血液循环，驱逐寒邪，特别是对于足部出现白斑的患者来说，需要保持脚部的清洁干燥勤换鞋袜，注意温热水泡脚按摩。白癜风患者的皮肤会较为敏感，泡脚应以20-30度为主，以免烫伤自己而造成同形反应。

天气越来越冷，白癜风患者要注意防寒保暖。冬季是白癜风的蛰伏期，也恰巧是白癜风治疗的黄金期。此时治疗白癜风更是事半功倍，治疗的药物吸收力比夏天要好很多，我们把握治疗时期，积极配合治疗，白癜风的消失是指日可待的。