糖尿病初期的症状有哪些 糖尿病要注意什么

中国糖尿病患者每年都在增加，糖尿病患者在早期是不能及时发现病情的，病情加重后到医院检查才发现患有了糖尿病。其实在糖尿病初期就有许多的症状，也是比较明显的，需要患者及时的发现和治疗。如果及时的发现自己患有了糖尿病？糖尿病要注意什么？下面就是对于糖尿病初期的症状进行一次大概的描述。

糖尿病初期的症状有哪些

1、体重下降过快

糖尿病患者最典型的就是正常饮食状态下体重有明显的下降，出现这种情况是不正常的。主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗，机体不能充分利用葡萄糖产生能量，致脂肪和蛋白质分解加强，消耗过多，呈负氮平衡，体重逐渐下降，乃至出现消瘦，一旦糖尿病经合理的治疗，获得良好控制后，体重下降可控制，甚至有所回升，如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦，提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。

2、多饮、多食、多尿

这三多的特点也是糖尿病患者的显著特征。血糖过高，超过肾糖阈，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿，血糖越高，尿糖排泄越多，尿量越多。同时也使血浆渗透压明显增高，加之多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，加重高血糖，使血浆渗透压进一步明显升高，刺激口渴中枢，导致口渴而多饮，多饮进一步加重多尿。糖尿病人由于胰岛素的绝对或相对缺乏或组织对胰岛素不敏感，组织摄取利用葡萄糖能力下降，从而刺激摄食中枢，引起饥饿，多食。

3、便秘腹泻

糖尿病初期还有一个比较典型的特点就是腹泻和便秘之间相互的转换，循环往复的出现。倘若腹泻与便秘交替出现，那就要怀疑可能是糖尿病初期症状，较好能够及时去医院进行确诊。

4、视力下降、眼病多发

糖尿病会引起晶体渗透压改变，这就导致了视力减退，视网膜疾病突发的情况，也属于糖尿病的初期症状。这种情况不要太过担心，一旦血糖获得良好控制，视力可较快恢复正常。

糖尿病要注意什么

1、合理控制饮食

饮食方式和饮食的用量能够得到及时的控制的话，血糖就会降低，糖尿病就得到良好的控制。需要注意糖分的控制，主食最好吃一些五谷杂粮，多吃一些蔬菜，肉蛋奶等，但是一定要控制量。一天还要多喝白开水。

2、按时服药

药物是治疗糖尿病的主要方法，因为糖尿病的类型不同，针对治疗的方法也是不同的。不论是哪一种方法控制血糖，治疗糖尿病，适合自己的就是最好的方法，与此同时还要听遗嘱，不能擅自做决定。

3、适当的运动

合理有效的运动对于糖尿病的改善也有积极的作用，尤其是多进行有氧的运动，增加血液循环，避免糖尿病的并发症。运动可以消耗体内的热量，减轻糖尿病患者体内组织对胰岛素的抵抗，使代谢增强，最终达到降血糖的目的。

以上文章对于糖尿病有大概的介绍，希望对您有所帮助和学习。如果患有糖尿病的话，就要及时到正规医院检查治疗，如果没有糖尿病的话，也不能掉以轻心，不然长期不健康的生活方式，会导致糖尿病的出现。日常生活中一定要注意自己的身体健康，避免出现糖尿病。