任何患有牛皮癣的人都会给他们的身心健康带来沉重的打击。牛皮癣是一种相对复杂的皮肤病。牛皮癣的临床表现是皮肤表面的银色鳞片。对于这种疾病，应结合治疗和护理，以更好地克服疾病。让我们看看牛皮癣护理有什么常识。。
牛皮癣护理的常识是什么?
首先，注意饮食清淡。避免辛辣，避免酒精、海鲜、辛辣，消除精神压力因素，避免过度疲劳，注意休息，多吃富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜等。清洁受感染部位时，要轻揉，不要用力剥去头皮屑，以免引起局部感染，如红肿、灼热、疼痛，影响治疗，延长病程。
2，好好洗澡。当牛皮癣患者感到皮肤发痒时，可以多洗澡来有效缓解，但要注意水温不能过高，以免烫伤，不能用肥皂，用清水来达到滋润皮肤，缓解疼痛和瘙痒的目的。
3。远离高温生活环境。高温会加重牛皮癣症状，患者应空气新鲜，不能在高温、干燥的工作环境下工作，避免皮肤干燥加重牛皮癣症状。
4。减少化学物质对皮肤的刺激。牛皮癣患者穿宽松的棉质内裤，平时洗衣服时，不能接触洗涤剂、清洁剂、肥皂，这些都会刺激皮肤清洁剂。
5。溶血性链球菌感染是本病的致病因素，尽量避免感冒、扁桃体炎和咽炎的发生。一旦发生，应积极治疗和症状性治疗，以避免加重牛皮癣。扁桃体切除术常被推荐用来诱发或加重扁桃体化脓引起的疾病。注意切除扁桃体。
6。消除精神压力因素，避免过度疲劳，注意休息。
7。生活条件应干燥、通风、易于洗澡。
8。穿干净柔软的衣服，定期更换内衣和床单，防止皮肤感染。
9。避免外伤、擦伤和强烈刺激，避免新的皮肤损伤。
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