金华浙中医院耳鼻喉科介绍:咽炎怎么预防呢？

浏览次数：453次发布时间：2021-09-14 11:50:34来源：金华耳鼻喉科医院手机查看

　　金华口鼻喉医院哪家好？咽炎给患者产生许多不适的感觉，长期不治的话对健康带来极大的危害。安徽中医药附属医院专家说，要想免受慢性咽炎的困扰，生活中积极做好慢性咽炎的预防有着极大的作用。下面就一起来看看金华浙中医院耳鼻喉科医生的介绍。

　　1、生活有规律

　　如今人们的生活节奏越来越快，精神压力的大幅度增加使人们经常处于疲劳状态，许多人因为缺乏睡眠，破坏了身体的正常调节机制，使人体抵抗疾病的能力减弱，尤其容易患咽炎。

　　2、饮食要合理

　　不能正常进食，或长期饥饿，或暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化吸收，造成身体虚弱，易患感冒，加重咽炎。因此，长期不合理的饮食，会导致机体营养失衡，导致维生素、蛋白质等缺乏，使咽部粘膜常处于充血状态，加重咽部不适症状。

　　3、预防感冒

　　伤风感冒是引起急性咽炎和慢性咽炎急性发作的主要原因之一，而且发病率很高。因此，做好感冒的预防工作是帮助预防慢性咽炎发作的重要方法。

　　4、重视学生口腔和鼻腔环境卫生

　　咽位于口、鼻，直接连接口鼻、口腔、鼻腔，慢性鼻窦感染常因病毒、细菌、毒素、脓液等传播到咽黏膜而引起咽炎。因此，平时要注意保持口腔清洁，得了龋齿、牙髓炎、牙周炎、鼻炎、鼻窦炎等疾病，要积极治疗。

　　金华口鼻喉医院哪家好？金华浙中医院耳鼻喉科提醒：以上就是咽炎的预防措施，在生活中应该多加认识，出现疑似症状就要尽早去医院进行检查诊断，这样才能保护自身的健康不受影响。

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