哈尔滨脑血栓前兆有哪些 平时该怎么预防
浏览次数：438次发布时间：2022-06-08 09:55:23来源：哈尔滨心脑血管医院 手机查看
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哈尔滨脑血栓前兆有哪些 平时该怎么预防
脑血栓是一种危害性很大的心脑血管疾病，现在患病的中老年人也是不断增多，给他们的日常生活和身体健康都带来了很大的影响，因此生活中应该懂得如何预防脑血栓，远离这种可怕疾病。当然如果身体还是出现了以下这些脑血栓发病前的症状，就要及时去医院检查治疗，千万不要耽误。
脑血栓发病前有哪些前兆？
1.走路姿势异常：如果患者出现腿脚不灵便，走路突然摔倒，不要以为是小问题，这个可能是中风偏瘫的初期症状，因为血栓会先阻塞小血管，出现暂时性肢体麻木、功能障碍，如果堵塞大血管，就会发生中风。
2.经常发生眩晕：如果经常感到眩晕不要以为是睡不好或者贫血，因为脑血栓发病之前也会出现症状，特别是早晨起床的时候，发生眩晕要更加警惕。如果在疲劳、洗澡的时候也会出现头晕，就要及时到医院检查清楚，特别是有高血压的人，1-2天内反复出现头晕，要小心脑出血或脑梗。
3.流口水：如果突然没有意识地流口水，或者在睡觉的时候流口水，患者不要以为这是一个小问题，这种情况很可能是脑血栓发病前的预兆，如果睡觉时有流口水这个情况，而且是朝一侧流，就要注意可能中风了。
4.血压发生异常：老人的血压突然上升到200/120mmhg以上并持续时，这很明显是不正常的，要及时到医院检查清楚，此外，血压突然下降也是不正常的，如果血压突然降到80/50毫米汞柱以下也要警惕。
如何预防脑血栓？
1、吃早餐。不吃早餐的人，血小板比那些吃早餐人的血小板更容易黏稠与凝集，容易形成血栓。
2、多吃粗。蔬菜、海藻、豆类、全麦面粉等富含膳食纤维，能阻碍胆固醇和中性脂肪的吸收，每天都要多吃点。
3、多喝茶。茶可以抑制血小板凝集，促进纤维蛋白溶解系统活性，进而防止血栓形成。
4、少吃油。减少肉、蛋、油炸食品等高脂肪摄取量，多吃富含欧米伽—3脂肪酸的深海鱼。因为其具有降低胆固醇、中性脂肪以及预防血栓的功能。
5、少饮酒。适量饮用红葡萄酒可使血小板凝集力下降，进而防止血栓形成。但过量饮酒会使血细胞受损，增强红细胞黏合力导致血栓。
6、健步走。有氧运动能加快血栓溶解的速度，降低血液黏度。
7、常泡澡。每周泡次热水澡，水温能加速血液流动，从而使溶栓能力随之增加。每次20分钟，水温以舒适为宜。
以上就是为大家介绍的脑血栓前兆有哪些以及平时该怎么预防的相关内容了，希望对大家有所帮助。总而言之，脑血栓出现的时候，通常会有走路姿势异常、经常发生眩晕、流口水、血压发生异常等症状出现，出现之后要及时的去医院进行检查治疗，千万不要延误，不然会耽误病情。
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