哈尔滨脑血栓有什么危害 该怎样预防脑血栓
浏览次数：415次发布时间：2022-05-19 09:39:37来源：哈尔滨心脑血管医院 手机查看
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哈尔滨脑血栓有什么危害 该怎样预防脑血栓
很多中老年人都很容易患上脑血栓，这与年龄的不断增加、长期饮食不当、缺乏运动、血压的异常下降等因素脱不了关系，所以中老年朋友需要注意避开这些因素，还需要做好一些预防工作，这样才能让你尽量远离脑血栓这种脑血管疾病，不然患上的话会带来很大的危害，主要有以下这些，大家可以看看，希望能引起大家的重视。
脑血栓危害有哪些？
1.脑动脉硬化加速：长期的脑血栓形成会增加脑动脉硬化的风险，动脉硬化发生后，脑部局部循环会出现障碍，造成脑功能下降。血栓是如何形成的，长期胡乱饮食，缺乏锻炼，没有节制的吸烟和饮酒，这些危险因素都容易加速血栓的形成，血栓形成后局部血液供应不足，脑动脉硬化后可能出现脑供血不足的风险。
2.触发心梗：脑内血栓出现血栓，它会在血管内移动，而且随着脑内血栓不断的增加，就会对大脑产生不利影响，当血栓形成局部堵塞，抑制血管流通时，就有可能引起心血管疾病，常见的就是由于血栓阻塞而引起心肌梗塞。除了这些，还有可能移至下肢动脉等导致局部栓塞，危害时十分严重的，平时有一定要积极预防。
3.触发脑梗：很多人不知道其实心梗也与脑血栓有关，脑血栓的发生说明脑部的血液粘稠度非常高，不仅影响脑部的供血，同时也会造成心脏出现缺血现象，如果有冠状动脉，狭窄阻塞病症，血液就不能及时送到心脏，心脏功能会迅速衰退，很容易引发心梗，对人体的健康危害十分大。
4.猝死：伴随脑血栓的发病一般都很严重，常造成患者偏瘫失语，有时还因心肌梗死发作而引起剧烈胸痛、呼吸困难等症状。由于抗凝作用受影响，血栓一般不会只在一个地方出现，因此也会因不同部位的血栓而引起不同的症状，更严重的是，对心脏和脑部持续产生影响而引发猝死。这类猝死一般发生在几分钟之内，非常快，基本上很难抢救。
怎样预防脑血栓？
1、健康饮食。保证健康的饮食，平时不要摄入过多的脂肪，要保证低盐饮食，减少高钠食物的摄入，同时还要减少胆固醇的摄入。尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以适量的摄取一些蛋白质，包括鱼肉，豆制品，瘦肉等，但是不要吃的过多。禁止抽烟饮酒。
2、保证充足饮水量。出现饮水量不足的情况后，就会导致体内的血液粘稠度升高，而且还会影响体内垃圾的排泄，所以老年人在平时一定要养成多喝水的习惯，可以有效预防脑血栓的出现。
3、规律的生活。养成健康的生活习惯可以有效预防任何疾病，尤其是脑血栓，因此老年人在日常生活中一定要保证规律的作息，坚持早睡早起，不要经常熬夜，同时要坚持适度运动锻炼，可以打太极拳、散步、慢跑、快走等，有益身心健康。
4、注意保暖。由于老年人的体质比较弱，不管是过冷还是过热的刺激，都有可能导致体内的血液粘稠度增加，从而诱发脑血管疾病，因此大家一定要根据天气的变化，注意随时增减衣物。
以上就是为大家介绍的脑血栓危害以及预防的相关知识了，希望对大家有所帮助。总而言之，脑血栓的危害性是非常大的，不仅会给患者日常生活带来不便，更会严重威胁到患者的身体健康和生命安全，因此中老年朋友一定要多加重视，懂得如何预防，这样才能尽量远离这种心脑血管疾病。
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