白癜风是一种典型的皮肤脱失疾病，易扩散，对于患者的伤害很大，还会给患者造成严重的心理压力。一旦在皮肤上发现白斑，需要我们积极地做好治疗，但是还要重视皮肤的保护。那么，我们该怎么对白癜风进行保养呢?
(1) 做好防晒是重点。
白癜风患者要小心防晒，尤其紫外线比较强烈的时候，是很容易刺激导致白斑扩散的。我们得使用专业的防晒产品，或者是遮阳伞、遮阳帽等，避免化学物品直接刺激皮肤。
(2) 注意远离污染严重的环境。
环境中含有很多的有害物质，当然也会影响到患者的病情。尤其是含有醌类、酚类的物质，对皮肤伤害很大。像橡胶厂、油漆厂的工人，一定要注意做好自身的防护措施，或者是远离这样的工作环境。
(3) 注意保持良好的生活习惯。
患者需要注意合理饮食，规律作息，还要注意适当地锻炼身体。注意提高自身的免疫力，抵御其他疾病的侵害。平时一定不要熬夜，要注意保持良好的心情，一旦有不良的情绪出现，要及时做好调节。注意劳逸结合，多和身边的人沟通，排遣不良情绪。
我们在发现白癜风后一定要积极治疗，同时保持良好的心态，尤其是自己平时的饮食也得要清淡，避免发物或者是刺激性的食物，对于辛辣刺激的食物，酒水类的食物都不要吃。患上白癜风，在日常需要禁忌的东西是有不少的，大家得要保持足够的耐心，坚持一段时间，才能尽早摆脱掉白癜风。
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